리포조말 비타민c

리포조말 비타민C란

비타민 C를 많이 섭취하면 소변 색깔이 노랗게 나오는 걸 보신 적이 있을 겁니다. 사람의 몸에서는 일정량의 비타민C를 체내에 흡수하고 나머지는 배출하게 되어 있는데요. 그래서 비타민C의 손실이 없이 체내에서 더 많은 비타민C를 받아들일 수 있는 체내 흡수율을 두배 이상 높인 것이 바로 리포조말 비타민C (리포솜 비타민C)인 것입니다. 예를 들어 1000mg 비타민을 복용하면 실제로 체내에 흡수되는 양은 200mg 정도라고 합니다. 손실이 굉장히 크죠?

 

비타민C-흡수율과-리포소말복합체-흡수율

 

 

 

암환자들의 체내 비타민C가 현저히 떨어지는 것을 일반적인 투여방법으로는 체내흡수를 정상적으로 할 수없기 때문에 다량의 오버도스를 하는 방식인 비타민C와 리포조말 결합체인 리포조말 비타민C를 투여를 하여 손실 없이 영양분을 전달하는 이 방식이 일반적인 피부 노화나 심장과 뇌의 활성화에도 도움을 주기 때문에 일반적인 영양제로도 눈길을 끌고 있습니다.

 

리포조말(리포솜)
리포조말을 이용한 영양분 전달 방식은 즉 일반적인 캡슐 방식보다 영양 물질을 흡수하는데 최적화 되어 있습니다. 연어알을 연상하시면 될 것 같은데요, 그 안에 비타민 C 같은 영양분을 담아 수송한다고 생각하면 이해가 쉬울 듯하네요. 이 리포조말은 체내에서 흡수가 어렵고 신진대사 초기단계 이후에 필요한 영양물질을 전달하는 방법으로서는 최고라고 합니다. 이러한 특수성 때문에 피부의 초기 대사가 일어나기 전에 대사 이후 발생하는 과정에서 필요한 영양분을 미리 보냄으로써 노화를 막을 수 있는 장점도 있는 것입니다.

 

이렇게 리포좀(리포조말)을 이용하여 영양분을 전달하는 방식의 테크놀러지는 비타민C 외에도 적용이 된다고 합니다.

 

리포솜(리포조말)의 형태

 

리포솜이 여러 물질을 세포에 전달할 때 유용하다는 사실은 이해를 하셨죠? 그런데 리포솜이 무엇이며 어떻게 생겼길래 그런 역할을 하는 건지 알아보겠습니다.

 

리포솜은 인지질의 이중층, 즉 두 개의 지방층으로 구성된 외부 막이 구형 소포(Vesicle) 같은 방울 모양의 형태를 하고 있습니다. 리포솜의 인지질 이중층은 사람의 세포막과 구조가 동일합니다.

 

리포좀-구조

리포솜이 영양분을 전달하는 방식

 

수동 표적화(Passive targeting)

리포솜의 특성을 변경하여 표적 세포가 리포솜과 접촉하면 리포솜을 빨아들여 내용물이 표적 세포 내부로 방출.

 

능동적 표적화(Active targeting)

표적 세포를 분자 수준에서 구체적으로 인식하여 표적 세포의 세포막 수용체와 상호 작용할 특정 인식 부위를 리포솜 표면에 생성하여 구현.

 

이러한 두 가지 방식으로 인하여 리포솜은 표적 세포와에 접촉하면 달라붙게 되며 리포솜에 담겨 있던 비타민이나 약물과 같은 물질은 세포의 내부 구조 전체에 분산되고 세포 내 효소에 의해 소화됩니다. 이렇게 특정세포를 정확히 인지하여 도달이 가능하기 때문에 전달 과정에서 운반하는 영양분이나 약물의 손실이 없으며 부작용도 현저히 줄어드는 치료효과를 가질 수 있게 되는 것입니다.

 

 

리포조말 비타민C 구입시 유의할 사항

 

 

리포솜-분자구조

 

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리포소말 비타민의 유형

비타민C는 수용성이며 비타민A, 비타민E, 비타민D, 비타민K는 지용성 비타민임.

비타민C

리포소말 비타민C는 일반 비타민C보다 생체이용률이 높다는 것은 이제 아셨을 겁니다. 또한 사람의 세포를 보호하는 조지고 가 같은 인지질 이중층으로 되어 있다는 것도 알았고요. 인지질 이중층은 세포에 도달하여 체내에 흡수되기 전에 겪는 과정인 소화기에서 비타민C가 분해되지 않는 역할을 하기 때문에 손실 없이 전달할 수 있습니다. 비타 밑 C는 강력한 항산화 물질이기 때문에 고혈압이나 심장 관련 질환 예방에 상당한 도움을 줍니다.

 

나이가 들어가면서 저하될 수 있는 기억력이나 인지기능을 안정적으로 유지하기에 최적의 비타민C 복합체인 것이죠.

 

비타민D

리포소말 전달 방식은 다른 종류의 비타민에도 전달 친화력을 가집니다. 뼈, 치아, 근육을 건강하게 하는 것에 반드시 필요하며 칼슘을 흡수에 필요한 영양소입니다. 아무리 칼슘을 많이 섭취한다 해도 비타민D가 부족하면 칼슘 흡수가 되지 않는 것이죠. 하지만 과도하게 섭취하면 신부전, 골손실뿐 아니라 변비, 복통, 설사와 같은 위장관 문제가 생길 수도 있으니 조심하시는 것이 좋습니다.

비타민K

리포소말 비타민K는 비타민K 결핍증이 있는 사람에게 특히 효과적이며 비타민K는 정상적인 혈액 응고, 뼈 건강, 단백질 합성에 중요한 역할을 합니다.

비타민K 결핍증 증상으로는 출혈이 쉽게 생기는 습관성 출혈, 생리혈 증가, 위장관 출혈, 혈뇨, 혈변, 상처, 주사, 수술 부위에서 과도한 출혈 발생이나 멍이 쉽게 생기는 경우입니다.

비타민 D과 마찬가지로 과다복용은 부작용을 초래하니 조심하셔야 합니다.

비타민E

활성산소는 암이나 심혈관계 질환과 상관관계있다는 것을 우리는 알고 있는 만큼 리포소말 비타민E는 활성산소로부터 세포를 보호하는 강력한 항산화제로서 건강한 면역 기능과 피부 및 눈 건강에 좋습니다.

비타민E가 결핍되면 신경과 근육의 손상으로 인한 팔다리의 무감각, 근육 약화, 신체 제어 능력 상실, 시각 문제와 같은 증상이 나타날 수 있고 또한 면역 기능 약화도 비타민E 결핍을 알리는 신호일 수 있습니다. 반대로 비타민E를 과도하게 섭취하면 두통, 메스꺼움, 설사, 피로, 위 질환, 잦은 멍이나 출혈과 같은 증상이 나타날 수 도 있습니다.

 

비타민A

비타민A는 노화로 인한 눈 관련 증상과 야맹증을 예방하는 데 도움이 되며 또한 비타민 A는 깨끗한 피부를 돕고 특정 만성질환의 위험을 줄이며 생식 기능, 뼈 및 면역 건강과 폐 및 신장 기능에도 중요합니다.

비타민A도 지용성이기 때문에 독성을 일으킬 가능성이 있으며 비타민A의 독성으로 인한 증상에는 메스꺼움, 현기증, 두통, 혼수상태가 있으며 심하면 사망도 가능합니다. 또한 다량의 비타민A는 선천성 장애를 일으킬 수 있으므로 임산부는 비타민A를 다량으로 섭취해서는 안 됩니다.

 

 

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참고문헌:

1. Application of liposomes in medicine and drug delivery, Hadis Daraee, Ali Etemadi, Mohammad Kouhi, Samira Alimirzalu &Abolfazl Akbarzadeh, Pages 381-391 | Received 31 Jul 2014, Accepted 07 Aug 2014, Published online: 15 Sep 2014
2. Kim MK, Sasazuki S, Sasaki S, Okubo S, Hayashi M, Tsugane S. Effect of five-year supplementation of vitamin C on serum vitamin C concentration and consumption of vegetables and fruits in middle-aged Japanese: a randomized controlled trial. J Am Coll Nutr. 2003;22(3):208-216. doi:10.1080/07315724.2003.10719295
3. Goodwin JS, Goodwin JM, Garry PJ. Association between nutritional status and cognitive functioning in a healthy elderly population. JAMA. 1983;249(21):2917-2921.
4. Khadilkar SS. The Emerging Role of Vitamin D3 in Women's Health. J Obstet Gynaecol India. 2013;63(3):147-150. doi:10.1007/s13224-013-0420-4
5. Schleicher RL, Carroll MD, Ford ES, Lacher DA. Serum vitamin C and the prevalence of vitamin C deficiency in the United States: 2003-2004 National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES). Am J Clin Nutr. 2009;90(5):1252-1263. doi:10.3945/ajcn.2008.27016

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